Poldermama

Weer naar school: wat is wel gezond in de brooddoos?

Weer naar school: wat is wel gezond in de brooddoos?

Gezond eten. Het is een heel ding tegenwoordig. Niet alleen geitenwollen-sokken en yuppen denken er tegenwoordig over na. Nee, echt iedereen breekt zijn hoofd, zo lijkt het, over gezond eten. Zo ook de gewone doorsnee moeder (like me) en zo ongeveer ook elk kinderdagverblijf en elke BSO of school. Iedereen heeft er een mening over, […]

Ik ben dus die moeder zonder snoepjes in huis……

Ik ben dus die moeder zonder snoepjes in huis……

Mijn dochter heeft al een heel aantal speeldates achter de rug sinds ze vorig jaar is gestart in groep 1. Maar vlak voor de vakantie was daar de eerste keer dat er een vriendinnetje kwam spelen die haar verbazing niet onder stoelen of banken stak dat wij geen snoep in huis hadden.  Fruit en nootjes […]

Mijn Sinterklaas snoeplijst!

Mijn Sinterklaas snoeplijst!

Geen suiker, minder gluten, geen koemelk, geen vlees, meer variatie in granen, minder brood, meer groenten. Dat is zo’n beetje het lijstje waar wij ons in huize Poldermama aan proberen te houden. Proberen inderdaad. Want altijd alles gezond eten klinkt fantastisch! En dat is het ook: een fantasie. Want soms komt het gezonde eten me […]

6 Supersimpele Sinterklaas lunch ideeen

6 Supersimpele Sinterklaas lunch ideeen

Elke dag 10 minuten (ruim) besteden aan het maken van een broodtrommel voor je dochter, dan moet je wel een klein beetje gek zijn. Nou ja, dat ben ik dan maar, want ik doe dat dus. Voor ons dametje naar school ging had ik al besloten dat ik graag Bento lunches wilde gaan maken. Onze […]

Juiz-sy: gezonde kindersapjes + WINACTIE

Juiz-sy: gezonde kindersapjes + WINACTIE

Hier is het ’s morgens soms behoorlijk haasten. Zeker op dagen dat Polderpapa en ik allebei werken. We moeten vroeg de deur uit, dus dat betekent ook dat de kinderen vroeg moeten opstaan. En dat is niet altijd even makkelijk. Niet voor ons en niet voor de kinderen. En dat resulteert dus vaak in het […]

Mijn kind eet geen brood: 5 kindvriendelijke ontbijtjes zonder broo...

Mijn kind eet geen brood: 5 kindvriendelijke ontbijtjes zonder brood

Ja, het is raar maar waar. Mijn kind eet geen brood. Ok, iets genuanceerder, ons dametje  houdt simpelweg niet van brood. Ze lust het technisch gezien wel, maar ze eet het gewoon liever niet. En dat is op zijn minst een beetje gek in een brood etend land als Nederland. Waar het favoriete ontbijt een […]

Nationale Mamabloggersdag: win een Bento Starter Set! -GESLOTEN-

Nationale Mamabloggersdag: win een Bento Starter Set! -GESLOTEN-

Vandaag is het Nationale MamaBloggersDag! Tenminste, dat vonden wij als MamaBloggers en hebben besloten deze dag uit te roepen tot Nationale MamaBloggersDag. Om je kennis te laten maken met de vele Mamabloggers die Nederland en België rijk is, is er een bloghop georganiseerd. En om de MamaBloggersDag nog feestelijker te maken, kun je bij iedere […]

5 Lunchgadgets voor kinderen

5 Lunchgadgets voor kinderen

Over een paar weken is het zo ver: ons dametje gaat dan naar de basisschool! Eindelijk gaan we dan zien of ik elke dag in staat ben om een gezonde en lekker lunch in elkaar te knutselen, haha! En daar heb ik stiekem best wel zin in. Gewoon omdat er al heel lang de meest […]

5 Superfood recepten met blauwe bessen!

5 Superfood recepten met blauwe bessen!

Dat bosbessen heel gezond zijn, dat weten heel veel mensen al. Ze vallen eigenlijk in de categorie: superfoods! Dit omdat ze boordevol vitaminen en antioxydanten zitten. En ze zijn superlekker! Hier in huis worden er, als ik er niet op let, kilo’s weggegeten per week. Helaas zijn bessen niet zo goedkoop, behalve als het oogsttijd […]

Samen bessen plukken: een heerlijk uitje!

Samen bessen plukken: een heerlijk uitje!

Voor dat de zomer begon stelde ik een bucketlist op met dingen die ik met ons dametje wilde gaan doen. Van tevoren weet je natuurlijk nooit hoe de vakantie gaat verlopen qua weer, maar ik heb er activiteiten voor binnen en buiten op gezet. Standaard uitjes, maar ook bijzondere. Waaronder dus deze: frambozen of bramen […]

Poldermama in het kort

Ik ben Iris! Welkom op mijn blog. Hier krijg je een eerlijk inkijkje in mijn leven als poldermama. Ik deel momenten met je die hilarisch, leuk en herkenbaar zijn, maar wel met een nuchtere 'touch'. Ook deel ik dingen die je dag opvrolijken en aanraders voor van alles. Ga even zitten, lees mee en geniet!

Ik ben Iris! Welkom op mijn blog. Hier krijg je een eerlijk inkijkje in mijn leven als poldermama. Ik deel momenten met je die hilarisch, leuk en herkenbaar zijn, maar wel met een nuchtere 'touch'. Ik hou van het buitenleven, actief bezig zijn en gezond eten. Ga even zitten, lees mee en geniet! Lees meer